Atacul de panica

Atacul de panica este un acces brusc de frica intensa sau anxietate care da simptome ingrijoratoare dar care nu ameninta viata.
Simtomele atacului de panica ar fi :
- batai accentuate ale inimii
- dificultati in respiratie
- sentimente de pierdere a controlului sau de moarte imediata
In mod normal un atac de panica poate dura intre 5 si 20 de minute si poate fi cauzat de situatii stresante sau poate aparea din senin fara nici un motiv anume. Organismul are un sistem care pregateste corpul si psihicul pentru o situatie de frica. La persoanele care sufera de atac de panica acest sistem reactioneaza exagerat. In timpul atacului de panica sistemul nervos se comporta ca si cum ar avea deaface cu o situatie cauzatoare de moarte sau un pericol iminent.
Atacul de panica se dianosticheaza atunci cand acestea sunt repetate, persoane evita locurile sau situatiile cauzatoare si exista frica aparitiei altuia.